Healing Arts

藝術療癒 ｜開發潛能

creativity mindfulness healing  

 

藝術不但有陶冶性情的能力, 更能治癒內心多種困頓和壓力, 並能提高欣賞力, 是ㄧ種高度成效的情緒療癒方法。

透過不同舒心的視覺藝術練習, 學習打破成見, 放下既有且固定的思維模式, 重塑新視野和想像, 突破自己的限制, 為情感找到出路。

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課程針對個別學員成長需要, 度身訂造相關學習課題。以情緒認知及創意思維訓練為核心, 透過視覺藝術、設計練習、遊戲及溝通等具體方法, 有效讓學員了解内在情緒, 以創意思維加強解難方法, 學會表達和接納内在情緒, 同時增強自信心和想像力。

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藝術調心非着重技巧訓練, 以靜觀結合藝術創作進行, 讓煩惱心、散亂心透過專注觀察和表達而整合, 同時也讓崩緊的壓力得以舒緩。從作品中更了解自己的心。

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＊單對單授課＊

（授課年齡由4歲起）

上課時間 : 每堂1 - 1.5小時
每星期上課1或2次 
(上課日期及時間經彼此相議而定)

(學生需經過人類圖解讀或面試了解,

由導師決定取錄與否)

#詳情可inbox 留電話查詢。

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